警惕！洛阳市疾控中心重要提醒

老贾这两天播报的

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大家都看了吗？

面对多变的春季天气

洛阳市疾控中心发布

重要提醒

春季警惕5大常见呼吸道传染病

跟老贾一起来看看吧！

呼吸道传染病

不仅易于传播、易于流行

也受季节影响

冬春季人群室内活动增多

聚集机会增加

该类疾病传染性增强

一、流行性感冒

二、水痘

三、流行性腮腺炎

四、风疹

五、麻疹

呼吸道传染病的预防

1.合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食用富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

2.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操等，增强体质。

3.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，勤洗手，勤换洗、晾晒衣物，个人用品定期消毒。

5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

6.合理安排好作息，做到生活有规律，不过度疲劳，以免抗病力下降。

7.发热或有其它不适及时就医，就诊时最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

8.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

9.如果确定为传染病，应立刻隔离，用过的物品、房间要及时消毒。

10.按时完成预防接种，疫苗是阻击各种传染病发生的最佳积极手段。

扩散周知
提醒更多的朋友注意吧！

节目预告

3月17日（周三） 
早上 7：40到8：30分

洛阳北控水务集团有限公司

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河洛春早，宣风园中锦绣芬芳花正好。

古都情深，初心不忘笃定前行再登高。

这里是洛阳！

                ——ly老贾

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视频：张博